Mostrando entradas con la etiqueta CENAS RICAS. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta CENAS RICAS. Mostrar todas las entradas

martes, 18 de mayo de 2010

PITAS



Si no queréis complicaros en las cenas , esta es una buena idea de cena , las pitas son una especie de panes que venden en muchos supermercados hay de pan normal y de pan integral , se pueden rellenar de lo que queramos aquí os pongo unas cuantas ideas :

PARA EMBLANDECER LA PITA Y CORTARLA:

para emblandecer la pita debemos empaparla con un poquito de agua solo un poco y luego ponerla unos 30 segundos al micro para que se hinche , no mas porque se pondria dura.

luego cortamos por la parte superior de arriba y ya lo podemos rellenas de lo que queramos en mi caso esta estaba rellena de carne picada de ternera con sofrito de cebolla y una salsa blanca.

pero también se pueden rellenar de :

- estilo griego: espinacas con piñones y queso de cabra salteado con salten .
- tipo sandwich : con lechuga , tomate cherry atún y algún aliño de aceite suave .
_light: con pollo cortado en cachitos pequeños , jamón york y queso light .
- estilo mexico: pimientos rojos y verdes cortados en taquitos salteados con carne picado y salsa picante .
-estilo italiano: con carne picada de pavo , bacón , un poquito de cebolla y bechamel .
-estilo chino : brotes de soja , tortilla troceada, jamón york , pollo troceado , cebollino , y salsa de soja .

* Pues aqui teneis unas cuantas ideas pero si quereis enviarme mas yo las pondre encantadas ya que si alguna vez no sabemos que cenar aqui teneis una fabulosa cena rapida y sana ;) .